なかなか身体も心もスッキリしないまま
梅雨に入ってしまいましたね。

来月の町田の踏み合い会は第４週の木曜日です。
２２日ですが、今年は赤日になってしまいましたが、
参加者に確認したところ、
そのままで構いませんとのことでしたので、
２２日のまま開催いたします。

このままですと、オリンピックにも夏休みにもかぶるのですが、
町田の忠生ではあまり影響はないと思います。

しっかりメンテナンスを兼ねて学んでいきましょう。

７月にはお声をかけていただきましたので、
室内でのイベントをひっそりと開催いたします。
あまりにも久しぶりですのでどうなることでしょうか。

とにかく楽しんで参加いたします。

今年も家の前の公園の桜が咲き、
もう少しで満開です。
都心よりも若干遅いかと思いますが
もう少しの間楽しめそうです。

かなり暖かくなりましたので、
春休みに入り、子どもたちも公園の桜の下で
元気に遊んでいます。

４月の町田教室の踏み合い会は第４週の木曜日になります。
２２日に開催いたします。
もう桜も終わってしまっていますね。
そして花粉も落ち着いてきているでしょう。

新年度になります。
さらに気持ちも新たに楽しく踏み合いしましょう。

今年もよろしくお願いいたします。

２０２０年大変な年でした。

何かを続けるにしても、
何を始めるにしても、
全てに制限がかかり、
思うようにいかない１年でした。

そして、年が明けても
世界中で混乱が続いています。

毎日毎日コロナ感染者の報道で、
外に出ただけでも感染するかのように
洗脳されています。

今年も会場やイベントも
制限がかかってしまい、
開催も難しくなると思います。

身内や友人と一緒に家庭内で楽健法を
続けてみましょう。
寒さに加え、マイナス報道の緊張や、
今後の不安などで、
思った以上に身体が硬くなっていると思います。

２０２１年も施術は今まで通り
無理のないように続けてまいります。

どうぞよろしくお願いいたします！

今年最後の踏み合い会は
本日伊勢原踏み合い会です。

来年も不定期で開催されるようですが、
予定があったら参加させていただこうと思います。

1年の踏み納めとなりますが
施術はぎりぎりまでやっております。

大みそかはかなりの冷え込みに
なるようですが、
寒さで身体がかたくならないように、
気を付けたいです。

今年は世界的に大変な年となりましたが、
無事に1年過ごすことが出来ました。
また来年も変わらず自分のペースで
過ごせるように頑張りたいと思います。

今年はあっという間に師走になってしまいますね。

コロナ騒動の中
細々と踏み合い会も続けてこれました。

来年も基本的には第３木曜日
月によっては第４木曜日に
開催予定です。

２０２１年の予定

１月２１日
２月１８日
３月１８日です。

今年最後の踏み合い会は
１２月１７日です。
インフルエンザや
コロナに負けない身体づくりしていきましょう！

すっかり秋らしくなりました。
今年は台風が少ないですね。
まだこれからなのでしょうか？

そろそろ衣替えしようかな～と
のんびり考えています。
きっと、あっという間に寒くなるんでしょうね。。。。

今月の町田の踏み合い会は
第４週の２２日です。
お間違えのないように！！

何人かの方たちから、確認の連絡があり、
勘違いされているようでしたので、
ご注意ください。

９月は私の誕生日当日が踏み合い会でしたので、
お花や手作りお菓子などをいただきました。
本当にありがとうございました♡

暑い日が続いていますね。
それでも昨夜は少しだけ気温が
下がったようで、
窓を開けたら、涼しい風が入ってきました。
そろそろ秋の気配？
なんて思っていたら、
今朝もかなり気温が上がってきました。
向かいの公園では蝉が元気に鳴いています。

今年は直前に高野山合宿が中止となり、
思いがけず夏やすみ？
そうはいかないですよね～。
どこで聞きつけたのか、
合宿に行っていないならお願いしますと、
数名の方たちから施術のご連絡いただきました。

クーラーが体の芯を冷やしてます。
熱中症とのたたかいもありますので、
兼ね合いが難しいところです。

今月は町田の踏み合い会、
最終木曜日になりましたが開催いたします。
ロフトでの踏み合いチームは
かなり暑くなると思います。
気を付けてご参加ください。
しっかりと踏み合いいたしましょう。

７月も北参道のタケフさんショールームでの踏み合い会は
お休みになります。

しばらくは難しいかもしれません。

毎月、第３土曜日の水道橋教室は
６月から再開しています。

まだまだ自粛ムードの中ではありますが、
少ない人数で開催しています。

今月も１８日の土曜日には教室があります。
スペースは十分ありますので、
ゆったりと踏み合いが出来ます。

８月は毎年水道橋教室はお休みですが、
今年も１６日～２２日まで高野山合宿があります。

高野山の宿坊での１週間の合宿です。
さすがに今年はインドや中国からの参加は
出来ないようですが、
申し込みは始まっています。

まだまだ余裕がありますので、
しばらく考えてからでも間に合います。

宿坊は昨年と同じ無量光院です

東京アラートは解除になりましたが、
生活は以前のようには戻りませんね。

それでも季節は移り変わり、
関東も梅雨入りいたしました。

梅雨入り前の
おこもり期間中には
ウッドデッキのペンキ塗り替えや、
門扉や外回りの外壁などを
高圧洗浄したりいたしました。

やりだすとキリが無くなり、
終わってみれば、肩腕足腰など、
かなり酷使いたしました。

そんな時はやはり楽健法ですねー！
思った以上に身体にダメージがありました。

自粛期間中は、かなりのストレスや運動不足で
凝り固まっていました。

制限はしていましたが、
自分たちの為の踏み合い会をしたり、
どうしても踏まれたい方たちには
通常どおり施術もいたしました。

梅雨になり、むくみがひどくなられている方たちや、
自粛のため身体が固まってしまった方、
マスクで呼吸が浅くなり、
背中や胸が硬くなった方など、
みなさんいつもより調子を崩しています。

とにかく全身を踏みほぐして
心も体も柔らかくしましょう。

今年もゴーヤの苗を植えようと思います。

今年はコロナ騒動で、
町田市で毎年配られるゴーヤの苗の配布が
中止になりました。

苗は生活クラブで注文しましたので、
明日あたりに植えようかなと思います。

数年前にいただいて挿し木していた
ブラックベリーがやっと花が咲きました。

今年は実がなるかもしれませんね。
楽しみです。一昨年切り花でいただいた
ポップコーンという品種のあじさいも
挿し木したら、今年は花芽がつきましたので、
きっと咲きますね。

アジサイが咲くころには
世の中も少しは落ち着いているといいですね。

最近は踏み合い会以外にも
個人レッスンを受けたいと
申込みが何件かありましたので、
今後はそれも受けていこうと思っています。